Uno spazio per ascoltarti meglio
Relazioni, transizioni, emozioni e scelte possono essere osservate con più chiarezza quando trovano un luogo in cui essere accolte e pensate.
Counseling a Milano e online
Uno spazio per fare chiarezza e ritrovare equilibrio.
Un percorso di counseling individuale o di coppia per affrontare difficoltà relazionali, cambiamenti e momenti di transizione, con ascolto, concretezza e rispetto dei tuoi tempi.
Primo colloquio gratuitoIn studio o onlinePercorso personalizzato
COS'È IL COUNSELING
Immagina di avere qualcuno al tuo fianco, pronto ad ascoltarti senza giudizio, che ti aiuta in un percorso di accompagnamento breve ed efficace volto a favorire il tuo benessere e la tua consapevolezza.
Il Counseling è un percorso di accompagnamento finalizzato a supportarti nella vita di tutti i giorni, ad affrontare le tue sfide e conoscere meglio te stesso, per poter ritrovare equilibrio ed energia per il tuo benessere.
Perché il counseling
Partire da ciò che stai vivendo oggi
Il counseling parte da ciò che stai vivendo, anche quando non è ancora facile comprenderlo, e dalle risorse che puoi riconoscere e attivare.
Dare un nome a ciò che senti
Quando non è ancora chiaro che cosa non va, gli incontri possono aiutarti a riconoscere emozioni, bisogni e significati.
Relazioni e comunicazione
Per comprendere meglio ciò che accade nei rapporti affettivi, familiari o professionali e trovare modi più autentici di comunicare.
Cambiamenti e passaggi di vita
Per attraversare una fase di transizione, una scelta o una situazione di crisi temporanea con maggiore consapevolezza.
Emozioni, stress ed equilibrio
Per riconoscere ciò che senti, ascoltare i tuoi bisogni e costruire risposte più sostenibili nella quotidianità.
Scelte personali e professionali
Per fare ordine tra dubbi, desideri e priorità e orientarti verso decisioni più coerenti con te.
Come funziona
Un percorso chiaro, costruito insieme
Non esiste una durata uguale per tutti. Obiettivi, modalità e tempi vengono concordati e verificati lungo il percorso.
Ci conosciamo
Un breve colloquio gratuito, online o telefonico, per comprendere la richiesta e valutare insieme il possibile percorso.
Definiamo l’obiettivo
Mettiamo a fuoco ciò su cui desideri lavorare e concordiamo una direzione concreta, comprensibile e verificabile.
Riconosciamo i progressi
Durante gli incontri osserviamo ciò che cambia, valorizziamo le risorse che emergono e riconosciamo i passi compiuti rispetto al tuo obiettivo.
Percorsi
Percorsi e modalità degli incontri
Il percorso può essere individuale o di coppia. Gli incontri individuali possono svolgersi in studio oppure online; quelli di coppia si svolgono in studio.
Percorsi
Counseling individuale
Un percorso dedicato a una difficoltà presente, a un cambiamento, a una scelta o a una relazione.
Counseling di coppia
Un percorso rivolto alla coppia per osservare le dinamiche relazionali e comunicative.
Modalità
In studio
Gli incontri si svolgono a Milano, in Piazza Bruzzano 4.
Online
La modalità online è disponibile per il counseling individuale.
Il primo passo può essere una breve conversazione.
Prenota un colloquio conoscitivo gratuito, online o telefonico.